LoWell Saunahut aus Wollfilz

Der Saunahut wirkt auf viele zunächst kurios und ist doch das sinnvollste Zubehör für lange Saunagänge. Der Grund ist einfach: In einer Saunakabine steht die heißeste Luft oben, also genau dort, wo der Kopf ist. Wem zuerst am Kopf zu heiß wird, der verlässt die Sauna, obwohl der restliche Körper die Wärme noch gut vertragen würde. Der Hut verschiebt diesen Punkt.

Wie er funktioniert

Das Material wirkt als Isolierschicht zwischen Kopfhaut und heißer Luft. Es hält die direkte Hitze ab und schützt zugleich die Haare, die in trockener Hitze schnell spröde werden. In finnischen Saunen und in Ländern mit ausgeprägter Saunakultur ist der Hut deshalb selbstverständliches Zubehör, kein Scherzartikel.

Wann er sich lohnt

Der Nutzen steigt mit der Temperatur. In einer klassischen Sauna mit hohen Temperaturen und Aufguss macht er einen deutlichen Unterschied. In einer Infrarotkabine mit moderaten Temperaturen ist er weitgehend überflüssig, weil dort die Luft nicht annähernd so heiß wird und die Wärme ohnehin anders wirkt. Wer beide Anwendungen nutzt, wird ihn nur für die klassische Sauna brauchen.

Handhabung und Pflege

Der Hut wird trocken aufgesetzt und sollte trocken bleiben, denn nasses Material leitet Wärme statt sie abzuhalten. Nach der Anwendung gut trocknen lassen, nicht zusammengeknüllt in der feuchten Kabine liegen lassen. Bei Filzmodellen richtet sich die Reinigung nach den Herstellerangaben, meist genügt Auslüften und gelegentliches Ausbürsten.

Hinweis zur Anwendung

Ein Saunahut macht längere Saunagänge angenehmer, er verlängert aber nicht die für dich sinnvolle Verweildauer beliebig. Achte weiterhin auf deinen Kreislauf, trinke ausreichend und beende den Gang, wenn du dich unwohl fühlst.

Einordnung im Vergleich

Unter dem Zubehör ist der Hut das Teil, das am meisten polarisiert. Wer regelmäßig klassisch sauniert und den Kopf als limitierenden Faktor erlebt, wird ihn nicht mehr weglegen. Wer ohnehin bei moderaten Temperaturen in der Infrarotkabine sitzt, braucht ihn nicht. Probier ihn aus, bevor du ihn beurteilst: Die meisten Skeptiker ändern nach einem einzigen Saunagang ihre Meinung.

Unsere Einschätzung stützt sich auf Herstellerangaben, öffentlich verfügbare technische Daten und die langjährige Beschäftigung mit dieser Produktgruppe.